Fyllda auberginer

Recept från coop.se
Recept från coop.se
Ingredienser:
  •  små auberginer (ca 230 g/st)
  •  0.5 dl olivolja
  •  0.5 gul lök, finhackad
  •  vitlöksklyftor, finhackade
  •  350 g körsbärstomater, fintärnade
  •  2 msk hackad oregano
  •  100 – 200 g halloumi, finriven
  •  salt och svartpeppar
  •  5 dl kokt ris
  •  1 förpackning kokta linser (ca 400 g)
  •  1 dl hackad persilja

Gör så här:

  • Sätt ugnen på 200°. Dela auberginerna på längden och tillaga mitt i ugnen ca 20 min.
  • Gröp ur auberginerna men lämna lite så skalen håller sig stadiga. Skär aubergineköttet i mindre bitar. Lägg skalen i en ugnsform.
  • Hetta upp olja i en stekpanna och stek löken tills den mjuknat utan att få färg. Tillsätt auberginekött, vitlök, tomater och oregano. Stek tills allt är ordentligt mjukt. Smaka av med salt och peppar.
  • Fyll aubergineskalen och toppa med riven halloumi (om du vill häll i extra halloumi i fyllningen. Gratinera mitt i ugnen tills osten smält och de är gyllene.
  • Blanda riset med linser och persilja och servera till auberginen.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *